恋愛に消極的になった私がもう一度「女性として見られたい」と思えた理由

自信

正直に言うと、私はいつの間にか恋愛に対してすごく消極的になっていました。
傷つくのが怖いとか、出会いがないとか、理由はいろいろ考えていたけれど、
本当はもっと単純なところで、自分に自信がなくなっていただけだったのかもしれません。

「どうせ私なんて」
そう思うようになった背景には、見た目へのコンプレックスと、
それによって下がっていった気持ちの変化がありました。

この記事で分かること

  • 恋愛に消極的になった原因は、性格ではなく自分への自信の低下だった
  • 見た目に自信がなくなると、無意識に恋愛から距離を取ってしまう
  • キュリーナを履いたのは、恋愛のためではなく自分を嫌いにならないため
  • 見た目が整うことで、自分を否定する思考が少しずつ減っていった
  • 自分を大切に扱えるようになったことで、恋愛にも前向きになれた
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恋愛に消極的になったのは、性格の問題だと思っていた

恋愛に前向きになれない自分を、私はずっと「性格のせい」だと思っていました。
もともと積極的じゃないし、恋愛体質でもない。
そうやって理由をつけることで、深く考えないようにしていた気がします。
でも本当は、性格という言葉で片づけてしまうには、少し苦しい違和感がありました。

「もともと恋愛体質じゃない」と思い込んでいた私

友達が恋愛の話で盛り上がっていても、どこか一歩引いたところにいる自分。
「私はそういうタイプじゃないから」と言い聞かせるのが、いつの間にか癖になっていました。
本音を言えば、興味がないわけじゃない。
ただ、期待して傷つくのが怖くて、最初から距離を取っていただけだったのかもしれません。

周りが恋愛を楽しんでいるのを、どこか遠くから見ていた

誰かに大切にされている話を聞くたびに、羨ましさと同時に少しの劣等感を感じていました。
でもその気持ちに気づかないふりをして、「今は恋愛より自分の時間が大事」と言い訳する。
本当は、輪の中に入れない自分を、無意識に守っていただけだったのだと思います。

本当は、見た目への自信がなくなっていただけだった

恋愛に消極的になった理由を振り返ってみると、
そこにあったのは性格の問題でも、環境のせいでもなく、
ただ「自分の見た目に自信が持てなくなっていた」という事実でした。
はっきり自覚していたわけじゃないけれど、気づかないうちに、
私は自分を女性として見ることを避けるようになっていたのだと思います。

鏡を見るたびに、女性らしさが減っていく感覚

鏡に映る自分を見るたびに、昔よりも丸みがなくなった気がしたり、
どこか全体的にぼやけた印象に見えたりしていました。
体型が大きく変わったわけじゃないのに、
「なんとなくしっくりこない」という感覚だけが残る。
その小さな違和感が積み重なって、
自分はもう恋愛の対象じゃないんじゃないか、と思うようになっていました。

「誰かに見られる自分」を無意識に避けていた

写真を撮られるのが苦手になったり、
人前に出るときの服装を無難なものばかり選んだり。
振り返ると、私は無意識のうちに、
「誰かの視線にさらされる自分」を避けていた気がします。
見られること=評価されること、
そう感じてしまうほど、心のどこかで自信を失っていたのだと思います。

キュリーナを履いたのは、恋愛のためじゃなかった

正直に言うと、キュリーナを履こうと思ったきっかけは、
恋愛に前向きになりたいとか、誰かにモテたいから、ではありませんでした。
それよりももっと切実で、もっと個人的な理由。
これ以上、自分の体型や見た目にがっかりし続けるのがつらくなった、
ただそれだけだったのだと思います。

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ただ、自分の体型をこれ以上嫌いになりたくなかった

鏡を見るたびに、小さくため息をつくのが当たり前になっていました。
「仕方ない」「もう年齢的にこんなもの」
そうやって諦める言葉ばかりが先に浮かんで、
自分の体をちゃんと見ることさえ避けるようになっていた気がします。
キュリーナを履くことは、変わりたいというより、
これ以上、自分を嫌いにならないための選択でした。

最初は期待よりも、不安のほうが大きかった

正直、半信半疑でした。
本当に変わるのか、またがっかりするんじゃないか。
そんな不安のほうが、期待よりもずっと大きかったと思います。
それでも試してみようと思えたのは、
何もしないまま諦める自分でいるほうが、もっと嫌だったから。

見た目が整ったことで、気持ちに起きた変化

キュリーナを履いてしばらくしてから、
「見た目が変わった」という実感より先に、
自分の気持ちのほうが静かに変わっていくのを感じました。
大きな自信が急に生まれたわけじゃない。
でも、これまで当たり前だったネガティブな感情が、少しずつ弱まっていったのです。

「どうせ私なんて」が、少しずつ減っていった

以前の私は、何かにつけて自分を下げる言葉を、無意識に使っていました。
誰かと比べては落ち込んで、先回りして諦める。
それが癖のようになっていたと思います。

キュリーナを履くようになってから、そんな思考に小さな変化がありました。

  • 鏡を見たときに、ため息より先に「意外と悪くない」と思えた
  • 体型を隠すための服選びではなく、着たい服を考える時間が増えた
  • 人と並んだときに、必要以上に自分を引き算しなくなった

見た目が整ったことで、「自分を否定する前提」が、少しずつ崩れていった気がします。

誰かの視線を、前ほど怖いと思わなくなった

以前は、人から見られることに敏感で、
視線を感じるたびに、無意識に身構えていました。
でも今は、その緊張が前ほど強くありません。

気持ちの変化を振り返ると、こんな違いがありました。

以前の自分今の自分
見られる=評価される気がして怖い見られても大丈夫と思える
自分から距離を取ってしまう自然に人と同じ距離にいられる
目立たないように振る舞う無理に隠そうとしなくなった

見た目が整うことで、
「見られる自分=ダメな自分」という思い込みが、少しずつほどけていきました。
その結果、気づかないうちに、心まで軽くなっていたのだと思います。

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恋愛に前向きになれたのは、特別な出来事があったからじゃない

誰かと劇的な出会いがあったわけでも、
急にモテるような変化が起きたわけでもありません。
それでも、いつの間にか私は、恋愛というものを
以前ほど遠い存在だと感じなくなっていました。
その理由は、とても地味で、日常の中にある変化でした。

自分を雑に扱わなくなっただけ

以前の私は、無意識のうちに自分に厳しく、雑でした。
少し体型が気になるだけで気分が下がり、
「私なんて」と自分を後回しにする。
そんな扱いを、自分自身にしていたと思います。

でも今は、少し違います。

  • 鏡を見るとき、欠点探しをしなくなった
  • 体型を理由に予定を断ることが減った
  • 自分のために身だしなみを整える時間が増えた

自分を丁寧に扱うようになったことで、
恋愛に対しても、必要以上に身構えなくなりました。

「女性として見られてもいい」と思えるようになった

以前は、誰かに好意を向けられること自体が、
どこか居心地悪く感じていました。
期待に応えられない気がして、距離を取ってしまう。
それも、自信のなさから来る反応だったのだと思います。

今の自分は、こんなふうに変わっています。

以前の自分今の自分
好意を向けられると戸惑う素直に受け取れる
恋愛は自分には向いていないと思う恋愛してもいいと思える
どうせ続かないと考えるまずは向き合ってみようと思える

恋愛に前向きになれたのは、
何かを手に入れたからではなく、
自分に対する見方が変わったから。
その変化が、自然と次の一歩を許してくれたのだと思います。

まとめ|恋愛に消極的だったのは私の心が弱かったからじゃなかった

恋愛に前向きになれなかった自分を、私はずっと責めていました。
臆病だから、消極的だから、気持ちが弱いから。
でも振り返ってみると、そうではなかったのだと思います。

見た目に自信が持てなくなったことで、
自分を大切に扱えなくなっていただけ。
誰かを好きになる前に、自分自身を否定していただけでした。

キュリーナを履いたことで起きた変化は、
恋愛そのものを変えたというより、
「私が私をどう扱うか」を思い出させてくれた感覚でした。

恋愛に消極的だったのは、心が弱かったからじゃない。
自分を肯定できる状態じゃなかっただけ。
そう気づけた今、恋愛はもう、怖いものではなくなっています。

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